小学立定跳远教学设计

时间:2025-09-10 20:29:05
小学立定跳远教学设计

小学立定跳远教学设计

作为一名人民教师,往往需要进行教学设计编写工作,教学设计以计划和布局安排的形式,对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策,以解决怎样教的问题。如何把教学设计做到重点突出呢?以下是小编帮大家整理的小学立定跳远教学设计,希望能够帮助到大家。

小学立定跳远教学设计1

教学内容:立定跳远

重点:弹性屈伸与快速有力起跳相结合

难点:上下肢体协调配合

指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据,充分体现“健康第一”的指导思想。在课中重视培养学生的思维能力,合作能力,以及团队精神;同时重视学生积极参与、公平竞争、团结协作、诚实守信等思想品质培养。在教学活动中运用小组合作提高学生的体育学习能力,体现学生在学习活动中的主体地位,发挥学生的学习积极性和学习潜能,关注个体差异,确保每一个同学受益,使每个学生都能体验到体育练习与成功的乐趣,以满足他们的发展需要。

教材学情分析

三、四年级跳跃教材以跳远、跳高为主,在一二年级跳跃基本活动基础上,逐渐过渡到立定跳远和助跑跳高。立定跳远对促进学生上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的发展,提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。立定跳远由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。将两臂摆动和膝关节弹性屈伸作为本节课的教学重点。为今后的跳远等跳的技术学习打下坚实的基础。因此根据三年级学生自制力和理解能力较差,情绪变化大等特点,结合体育教育教学实际,本课将通过语言激励、教师示范、学生展示等教学手段,诱发学生学习体育的主动性,让学生探究和体验中学习掌握运动机能,从而达到增强学生健康,促进学生全面和谐发展的教学目的。

教学目标

1.认知与技能目标:通过练习使90%以上的学生了解立定跳远技术要领。使80%以上学生正确掌握立定跳远技术。

2.体能目标:发展学生力量,速度、灵敏等身体素质,提高学生的弹跳能力,养成良好的运动习惯。

3.情感目标:培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌。

课的'结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

要求

开始部分

准备部分

一、课堂常规

1、集合整队,清点人数

2、师生问好

3、检查服装

4、宣布本节课的内容

5、安排见习生

二、准备活动

1、绕篮球场慢跑3圈

2、行进间准备活动:

①头部运动

②双臂绕环

③扩胸运动

④体转运动

⑤振臂运动

⑥单腿提提膝

组织:四列横队

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X X X X X X X X X:学生

X X X X X X X X

X X X X X X X X △:教师

组织:1、教师语言要清晰

2、教师做徒手操的讲解和示范

3、师生一同练习

要求:

快、静、齐

要求:

学生认真听讲看示范

基本部分

一、立定跳远动作要领:

动作结构:预摆、起跳、腾空、落地

预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动。前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量后摆。

起跳:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍屈由后向前上方跳起腾空

腾空:在蹬离地面的瞬间,髋部首先前送,髋、膝、踝充分伸展,空中完成展体

落地:收腹举腿,小腿前伸,同时双臂用力后摆,并屈膝落地缓冲。

二、辅助练习:

①原地摆臂练习

②蹲跳起

③团身跳

三、完整动作练习

四、优生展示

五、游戏:

“小马跳障碍”

游戏规则:

将学生分成人数相等的4个队,分别成一路纵队站在起点线后。发令后,各队排头迅速向前跳跃,越过障碍物返回后,与下一名同学击掌,自己站到本队队尾。下一名同学按照同样的方法继续进行,看哪个队最先完成。

动作示意图:

组织:

1、教师讲解示范立定跳远动作

2、强调易犯错误

3、讲解练习方法和要求

(辅助练习和分解练习)

4、口令指挥学生进行辅助练习

5、组织学生做完整技术动作练习

6、教师巡回指导,并在各小组内分析示范动作,同时进行集体纠正,并且请优秀同学展示,强调重、难点。

7、学生认真练习,互相纠错。

组织:分散为四个小组

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要求:

1、认真听教师讲解动作要领

2、按照教师口令认真练习

3、纠正错误动作,回忆动作要领

4、体会在空中的展体、收腹、收小腿动作的连贯性

要求:

1、必须双脚起跳,摆臂协调用力、动作连贯。

2、教师巡回指导

3、学生精神饱满

恢复整理部分

一、做放松操

二、回顾本节课内容,对学生的表现进行有效评价。

三、师生再见。

一、组织:

四列横队(图1)

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教、学活动:

1.教师讲解示范放松动作,口令指挥放松操。

2.要求调整呼吸,放松身心。

要求:

1、跟着老师一起做放松操3分钟。

2、师生交流

场地器材

操场、标志桶4个、敏捷圈12个、跨栏架4个、体操垫4个。

预计运动负荷

练习密度:45%左右。

平均心率:120—130次/分钟左右。

最高心率:140次/分钟左右。

课后反思

小学立定跳远教学设计2

一、教材分析:立定跳远是小学体育与健康的教学内容,这是让学生初步接触双脚跳起的知识,为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。

二、教学内容:

1、立定跳远

2、游戏:小 ……此处隐藏6066个字……的身体逐渐恢复到平静状态。

一、激发兴趣:

一)、常规

1、指定集合地点,检查着装,接受体委报告。

△二)、情景导入:(猜谜语)

今天老师带来了一只小动物,大家猜猜它是谁?

小学立定跳远教学设计6

学习目标:初步掌握立定跳远的正确动作方法,在练习中不断实现升级目标,激发练习热情。

学习内容:立定跳远,广播操第六节

学习步骤:

一、自主活动、活跃情绪

教师活动:

1、组织学生进行队列队形练习,控制时间,要求基本规范到位。

2、引导学生进行小游戏活动,让学生自己创编游戏,发挥想象,不限形式。教师巡回指导帮助。

3、组织学生相互参观学习,让较好一组进行表演,学生交流评价。

学生活动:

1、练习时遵守纪律,动作到位。

2、积极参与,开动脑筋,练习自己的织与表达能力,体现团队精神。

3、虚心学习,认真观看表演,总结经验,取长补短,学会交流。

组织:四列横队

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二、快快乐乐、轻松锻炼跳跃:立定跳远

教师活动:

1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏。

2、讲解、示范立定跳远的动作方法。

3、演示立定跳远的错误动作(两脚并立、两臂向后摆动,两脚依次落地等)。

4、组织学生运用多种形式和器材(如圈、绳等),进行立定跳远的练习。

5、鼓励学生在标有不同距离的场地上练习,鼓励学生不断超越自我。

学生活动:

1、模仿青蛙起跳有力、落地轻巧的跳跃动作。

2、仔细观看教师动作,分散自我模仿立定跳远的动作,做到动作正确,蹬地有力,充分蹬伸。

3、找出并能说出教师错误动作所在,重点观察手臂和两腿的协调配合。

4、两人一组进行练习,相互指正,相互学习。

5、自由组合学练小组反复练习,能自测自评,用粉笔标出每次跳跃距离,为每次的点滴进步而感到高兴。

希望风帆第六节教师活动:

1、教师讲解第六节操的动作方法并示范。(教师采用分解教学法)

2、跟着教师反复练习分解动作和完整动作。

3、辅导学生分散练习,教师巡回指导。

4、请动作好的.学生表演。

学生活动:

1、仔细听老师的讲解,观察老师的示范。

2、模仿老师的动作先分解练习,熟练后完整练习。

3、分散练习,老师指出的错误能马上改正。

4、学生互相观摩学习。组织:四列广播操队形

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三、总结放松、快乐结束

教师活动:

1、组织学生做简单的放松操。

2、要求学生回家练习广播操。

3、及时评价学生的上课态度。学生活动:

1、全身心地放松。

2、认真完成练习任务。组织:四列体操队行

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教学反思:玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有“玩”,那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”,充分发挥学生的主体作用,在玩中学,在玩中练,优化了体育教学过程,提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度,具有探索,创新精神的身心健康的人。

一节课的时间很短,虽然把课编排的很满,但看孩子玩的那么高兴总觉的给学生的时间不够。为了圆满一节课有的地方草草收场,感觉很匆忙,练习深度不够,学生讨论不够,学生还没有尽兴。让学生自己叠飞机,学生是很喜欢玩,但要组织起来讲解的时候就难了,以后要想个两全其美的办法。

小学立定跳远教学设计7

一、课的指导思想

新课程的核心理念是为了每一位学生的发展,因此本课设计力求体现新课程的基本理念。在体育课程标准五大领域目标中,针对二年级学生的实际情况,以运动参与、身体健康、社会适应等领域中,水平一的学习目标为依据,来确定本课的教学目标。以教学目标的达成为主线,以满足学生的发展需求为中心。教学过程的设计,尝试运用童话般的“情境教学”。

二、教材、学情分析

立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。

学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿,以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段,让学生带着他们各自喜爱的角色去练习,不仅完成了教学要求,而且还激发了学生的'学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人,青蛙是捕捉害虫的能手,我们都应该知道保护它。

三、教学设计

根据本课特色,设计了情境化、游戏化的教学形式。自主参与、小组活动和小组合作学习的教学策略。结合课标中,运动参与目标水平一:“具有积极参与体育活动的态度和行为,对体育课表现出兴趣,乐于参加各种游戏活动的精神”。在本堂课操作中,课设计力求培养学生积极参与游戏活动,能在情境化的游戏活动中进行模仿、跳跃和移动,能在活动中表现出合作意识和创造精神。而根据身体健康目标水平一:“发展体能,发展柔韧,反应,灵敏和协调能力等要求”。在本课堂练习中学生在进入害虫角色的游戏活动中不断地积极地进行移动和模仿练习,达到了发展柔韧、协调和灵敏等课标的精神。而本课设计体现出能在活动中表现出合作意识和创新精神也符合了社会适应目标:“具有良好的合作精神和体育道德,在体育活动中尊重他人”。

体育健康课程关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以应给学生自我设计自我展示,自我体验的机会,以完成运动参与,身体健康,社会适应等各领域的教学目标。

四、本课的教师角色

新课程倡导教师做学生的伙伴、平等的首席。本课教师角色就经历了授奖的公正员——游戏的伙伴——组织展示的主持人——为生搭台的服务者——诠释善良与欢乐等角色。生生之间、师生之间努力以相互欣赏和相互鼓励的评价为主。在欢乐的游戏情境中,民主、平等、合作学习的氛围犹如七彩的童话珍存于孩子的心间。

五、课的流程

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