毕业个人实习总结

时间:2025-07-30 16:05:04
毕业个人实习总结

毕业个人实习总结

总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它能够给人努力工作的动力,是时候写一份总结了。总结你想好怎么写了吗?下面是小编整理的毕业个人实习总结,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

毕业个人实习总结1

引言:

这次实习是我们毕业前的一次综合性实习。本次实习为了拓展我们的知识面,扩大与社会的接触面,增加我们在社会竞争中的经验,锻炼和提高我们的能力,以便在以后毕业后能真真正正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,学校允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习,进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题,提高我们的实际工作能力,为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。

一、实习目的

1、锻炼自己的动手能力,将学习的理论知识运用于实践当中,反过来检验书本上理论的正确性。将自己的理论知识与实践融合,进一步巩固、深化已经学过的理论知识,提高综合运用所学过的知识,并且培养自己发现问题、解决问题的能力,加强对市场营销过程的认识;

2、更广泛的直接接触社会,了解社会需要,加深对社会的认识,增强对社会的适应性,将自己融合到社会中去,培养自己的实践能力,缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础;

3、了解公司部门的构成和职能,整个工作流程,从而确立自己在公司里最擅长的工作岗位。为自己未来的职业生涯规划起到关键的指导作用。

二、实习前的准备

因为学校允许我们自己寻找实习单位,所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到合适的,感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候,看到了川菜府酒楼的招聘信息,因为我们是实习、短期的,怕老板不用我们,于是抱着试一试的心态去了,没想到何老板进行交谈后,老板很爽快地聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后,我们自己对自己说,这次一定好好的做。

三、实习的内容

“川菜府酒楼”顾名思义,是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场,规模属于中小级,一共三层楼:一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位,雅间可坐客人八到十四位不等。

而我和小齐(齐华卿)在这做的是服务员,下面就我们的工作内容和服从的.规章制度作简单的介绍:我们和厨师们一样都是上午九点上班,上班后先打扫卫生,然后十点开饭,十一点迎客,下午两点下班同样也是我们吃饭的时间,下午五点上班,上班后也是打扫卫生迎客,晚上九点吃饭,九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属于前厅,厨师们属于后厨。其中,我们前厅三天一倒班,两人值班,必须有一人在大厅,不值班的人可以到点就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息时大厅里也必须留一个人,这是我们的值班制度。因为我们这有三个楼层,所以服务员也不是固定的呆在那个楼层,同样也是三天一倒。

服务员的具体工作:上班后打扫各自负责的楼层,摆好餐具,打好热水,收拾好后等着上客,客人来后倒茶水点菜,说到点菜,现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝,当然我们也不例外,他跟手机差不多,很好学,几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜,看到他们后接过来去上菜,上好菜后如果不是很忙的话可以休息一下,然后客人用完餐后买单,等客人走后,收拾桌面就是收台、撤台和摆台,大致就这样。

四、实习体会

实习,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界,最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中,所以对人才的要求也越来越高,我们要用发展的眼光看问题,就要不断提高思想认识,完善自我。

近1个月的工作使我成长了不少,从中有不少感悟,下面就是我的一点实习心得:

第一是要真诚:你可以伪装你的面孔你的心,但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么样,应该去怎么做,要去干些什么等等!踏进大门后,只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼,尴尬的局面立刻得到了缓解,大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声:“早”,那是我心底真诚的问候。我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心,也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间,我就和同事们打成一片,很好的跟他们交流沟通学习,我想,应该是我的真诚,换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言,跟客人交流更得真诚,客人来后首先向他们问好,然后问几位,把客人带到相应的楼层,再者点菜更得细心和真诚,询问客人有没有忌口的,能吃辣的吗等等,只有这样,客人觉得服务好,下次才会关顾,生意才会好,生意好了老板高兴了,我们的日子就会更好。

第二是激情与耐心:激情与耐心,就像火与冰,看似两种完全不同的东西,却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。

第三是“主动出击”:当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。在实习期间,我会主动的帮同事打扫卫生,主动地帮老板做些力所能及的事,并会积极地寻找合适的时间,向老板请教问题,跟老板像朋友那样交流,谈生活学习以及未来的工作,通过这些我就和老板及同事们走的很近,在实习中,他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话,使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。

毕业个人实习总结2

今年3月份,我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生,本身对具体实习科目和工作都知之很少,由老师傅们带我学习,以师傅带徒弟的方式,指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下,我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解,并用心参与相关工作,注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作,用理论知识 ……此处隐藏29255个字……穿整个实习阶段,从来到的第二天就开始听课,直到期中考试前。我的教学实习指导老师朱会会老师是东城校区高一级生物备课组长,所以她的每一堂新课我都会去听,高一级其他所有生物老师的课我都会在没有冲突的情况下听新课,也有机会到松岗校区(校本部)听高二老师的公开课,另外一个实习老师的课我也会有选择性的去听,其他学科(历史、语文、地理、化学等)也会有选择性的听课。由于实习学校是国家级重点中学,是xx地区最好的中学,教学硬件设施相对比较齐全,教师上新课一般都以多媒体课件为主,板书为辅。听了各个老师课,各个老师各有所长,教学方法不尽相同,但各具特色。虽然备课组会议上,主讲老师都会把下周要上课程的课件发到校内网共享,也会把下周的讲课内容教案,特别是难点突破、重点突出的方法讲出来以供参考,但是各老师都会根据自己的教学特色以及本班的学生特点来安排课程内容。或是突破难点时新加更适合的例子或模型,或是不是严格按照课本的章节顺序来安排上课内容(如第二章第一节就与第五节细胞中的无机物联系比较密切,朱老师就把他们接在一起安排新课),或是不按一节中知识点的顺序安排新课。总之,老师觉得怎么能让学生更容易理解,就适当调整教学方法或教学内容。这一阶段也听过了两次公开课,与平时上课相比,公开课的教学方法、技巧等表现得更为明显,好像学生也更配合了些,无论是老师上课效率,还是学生听课效率都比平时要好些。可惜,平时上课不可能完全是这样准备很久才上这样一堂课,要随时调整教学进度、教学方法等。

教育见习过程中,收获最大的应该是,备课组会议以及听完公开后的评课。在这两个时间段里,许多老师在一起,你一言我一语,不经意间就道出了我疑惑了很久的或者我还从来没有注意过的细节或要点。

教育实习:我是从第二周开始上课的,第一堂课是生物必修一第二章第四节生物体内的糖类和脂质。第一堂课没有准备充分,也是因为临时补课,没有足够的时间去熟悉本节课的细节。第一堂课老师给的评价是声音要大一些,有一些细节忘记讲了,注意和学生进行眼神交流,要让每一个学生知道上课的时候你在注意他们等。在以后的每一次新课后,朱老师都会多少给一些很实际的建议。真正站上讲台,我发现以前在学校练习的师范技能的教学技巧等之类的很多与实际很不相符,一是因为教学进程很紧,没有足够的时间去让每一个知识点都花很长时间去想法设法完成它,学生要考试,就要有足够的时间做习题;二是因为我们在大学练习时对着的都是些一说就明白的准老师,很多细节就不能反映出来,真正走上讲台会发想,想当然认为一讲就懂得知识点,有时候要重复得讲才能是学生明白。而且每个班级的学生都不同,同一个知识在这个班讲一遍就能够明白的,但是在隔壁班可能就要讲两遍。每次上重复课,我都会觉得比上次要讲得好些,细节就不会轻易错过,上课的语言也会更流畅,慢慢发现重复课就是发现自己缺点及时补救的最好办法,所以后来就很乐意去上重复课。

高一的学生还很年轻,听课、讲课过程中发现,学生经常不注意,但是当教师的课件出现学生感兴趣的画面或者说些风趣的语言时,学生的注意力就会马上集中,认真听老师讲课。所以,总结在上课过程中的注意要点有:面带微笑,注意没一个学生,哪怕只是眼神交流;课堂举例生动,最好是贴近学生生活的例子;上课过程中,稍加些幽默风趣的语言就是本堂课的调味剂;根据每班班级的具体情况适当调整教学方法;及时总结,查缺补漏等。

教学实习过程中,除了听课和上课以及及时与老师请教交流外,还有两件经常做的事就是批改作业以及辅导作业。上完新课后,让学生及时做《全程设计》上练习题,在辅导的过程中又发现学生并不是在课堂上听懂了就万事大吉了,他们在做习题时依然不会利用所学的知识,最重要的是大多数同学在听完课后并不及时复习总结,而是等到说要检查作业时才去应付做题。在辅导学生作业的同时也是和学生一起交流的好机会,可以知道他们学习中存在的问题,同时也可以知道学生对老师上课的反应,好的方面继续保持,差的方面马上改正。

二.班主任工作实习

我的班主任指导老师是XX级华师外文学院的陈纯师姐,虽然只长我一届,但在班主任工作方面很多都是值得我学习。我的班级是高一10班,全班共50人,28女,22男,是全级有名的活跃班。

我的实习班主任日常工作:早上7点班上看早读,上午9点跟着课间操,中午14:10看午读,下午18:45看晚读,不出意外每晚坐班。协助班主任管理班级纪律,督察仪容仪表、卫生检查、国家助学金申请、组织社会实践、开展主题班会、开展研究性课题等。最重要的是以身作则,积极引导学生正确的人生观、价值观,养成良好的习惯。

通过快两个月的班主任实习工作,我也从中得到了一些经验。(1)很多时候表扬鼓励比批评更有用。其中一个例子就是我们班里有一个家里很有钱的男孩子,开学开始时有些不服从管理,对老师爱理不理。一次在法术的过程中,他拿到的是一本封面有折损的书,有没有其他书更换了,这个时候,陈纯老师就抓住机会你、表扬他舍己为人等,从此该学生对老师的态度就大大改变。还有一个例子就是我们班在第一次月考中,成绩是全级倒数第一,为了鼓励他们走出阴霾,陈老师和我接着班会课等机会用很多实例是鼓励他们。当班里前5名以及各科第1名发完一班级名义的奖状后,马上就有同学反应,“我下一次也要拿一张。”班级的学习气氛就明显比之前好转。(2)该严格的时候就严格。陈老师走亲近学生路线,所以学生并不怕她,自然也就不会怕我,课下就会把我当朋友。第一次月考出现连续几天踏着铃声进教室的人特别多,班里人到齐的时候,我就提醒了他们以下,以后不要在踏着铃声进教室,可是接下来两天依旧。于是,接下来的一天利用晚自习的时候就指出的只出了他们的错误,并及时举例踏铃就算迟到。一直到现在,我们班就很少有人踏着铃声进教室了,在星际班集体的评分中,也没有同学在这一项中被扣分。(3)及时处理善后工作,个别谈话很重要。当发现某同学出现错误时(比如带手机等),在班里不点名说出办理出现了这类现象,让其他人引以为戒。但是事后就马上私下找到该同学了解情况,该批评的就要批评。另外,在第一次考试中,由于我们班的同学考得成绩较差,在向全班同学说明情况后,陈老师和我就及时抽时间找班里的每一个同学谈话,了解情况,尽可能为他们排忧解难,树立自信心。我发现私下谈话后大多数同学变得比之前努力,目标明确了些。

班主任实习工作中我就总结了一句话:发现问题,及时处理,恩威并施,有张有弛。

除了教学实习和班主任工作实习外 我在教育调研这一大块工作中,主要负责本学科《有效学习调查问卷》设计,以及回收问卷后的数据统计处理。现在实习就要结束了,虽然学到了不少东西,也积累了一些经验,但是暴露了更多的不足:首先是在教学方面,我在备课时,基本每次都会都一些细节没有注意到,也可以说备课时没有投入百分之百的精力。另外,有时听了老师的讲课后,容易按照老师的思路设计课堂,懒得自己再去想。在班主任工作方面,觉得和他们做朋友到挺容易,但是真正严格起来却很难,换句话说很难树立威信。

实习即将结束,通过这次实习,我初步巩固和运用所学的基础理论,专业知识和基本技能,教学工作的相对充分与全面锻炼。

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